Mindful Birth

ਅਵਾਰਡ-ਵਿਜੇਤਾ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੰਮੋਹਨ ਅਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਕੋਰਸ ਪ੍ਰਦਾਤਾ, ਦ ਮਾਈਂਡਫੁੱਲ ਬਰਥ ਗਰੁੱਪ® ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਮਾਈਂਡਫੁੱਲ ਬਰਥ ਐਪ ਇਕਲੌਤੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਨਮ ਤਰਜੀਹ (ਯੋਨੀ ਜਾਂ ਸੀਜੇਰੀਅਨ ਜਨਮ) ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਨਿਯਤ ਸਮਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਸ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹ ਬਦਲੋ।

ਵਿਲੱਖਣ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਐਪ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਸਾਰੇ ਜਨਮ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਮਾਰਗ ਵਰਤੇ ਗਏ ਸੰਮਿਲਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਹਨ।

ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ

ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਅੱਪਡੇਟ

ਆਪਣੇ ਅੱਪਡੇਟਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਉਪਨਾਮ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤਾ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ

• ਦੇਖੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸੋਹਣੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸਕੈਚਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਕਿੰਨਾ ਹੈ

• ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ

ਮਨਮੋਹਕ ਆਰਾਮ ਆਡੀਓਜ਼

ਤੁਹਾਡੀ ਜਨਮ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਆਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ The Mindful Birth Group® ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ:

• ਸਾਡੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਵਾਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਨਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਧ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ

• ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਨਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ) ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਡੂੰਘੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਆਡੀਓ ਨੂੰ ਸੁਣੋ।

ਹਸਪਤਾਲ ਦੀਆਂ ਪੈਕਿੰਗ ਸੂਚੀਆਂ, ਸੰਪਾਦਨਯੋਗ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਨਮ ਤਰਜੀਹ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀਆਂ ਹਿਪਨੋਬਰਿਥਿੰਗ ਦੋਸਤਾਨਾ ਸੂਚੀਆਂ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੂਚੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ ਸਹਾਇਕ ਵਸਤੂਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ

• ਜਨਮ ਸਾਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੂਚੀ

• ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੂਚੀ

• ਹੋਰ 'ਕਰਨ ਲਈ' ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਸੂਚੀ ਲਈ ਥਾਂ

ਸੰਪਰਕ ਸੂਚੀ

• ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਨਮ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਪਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਥਾਂ

ਵੇਵ (ਸੰਕੁਚਨ) ਟਾਈਮਰ

• ਇੱਕ ਹਿਪਨੋਬਰਥਿੰਗ ਦੋਸਤਾਨਾ ਟਾਈਮਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ (ਸੰਕੁਚਨ) ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

• ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ-ਅਨੁਕੂਲ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਅਪਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸ਼ਾਂਤ ਤਰੰਗ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

• ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਲੌਗ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਲੇਬਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮਾਪ ਕਰੋ

ਐਪ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਫੀਡਬੈਕ ਹੈ? ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ app@themindfulbirthgroup.com 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਭੇਜੋ